কোলেস্টেরলের মাত্রা নিয়ন্ত্রণে রাখতে চর্বিজাতীয় খাবার, চিপস, ভাজাভুজি এড়িয়ে চলবেন তো বটেই, সে সঙ্গে প্রতিদিনের খাদ্যতালিকায় রাখতে হবে কয়েকটি পানীয়। এই পানীয়গুলো আপনাকে সুস্থ থাকতে সাহায্য করবে। গ্রিন…