ব্রা পরার সঙ্গে স্তন ক্যানসারের সম্পর্ক আছে নাকি?

অনেক নারীর মনেই প্রশ্ন জাগে— নিয়মিত ব্রা পরা কি সত্যিই স্তন ক্যানসারের ঝুঁকি বাড়ায়? এই ধারণা নতুন নয়। বহু বছর ধরে নানা গুজব, ধারণা ও বিভ্রান্তিকর তথ্য সামাজিক মাধ্যমে ছড়িয়ে পড়েছে। কেউ বলেন টাইট ব্রা পরে থাকলে রক্তসঞ্চালন ব্যাহত হয়, কেউ আবার দাবি করেন ব্রা’র তার বা প্যাড স্তনকোষে ক্যানসার সৃষ্টি করে। কিন্তু বাস্তবে বিজ্ঞান এ বিষয়ে কী বলছে?

ব্রা ও ক্যানসারের সম্পর্ক নিয়ে গবেষণার ফলাফল

চিকিৎসা বিজ্ঞান এখন পর্যন্ত কোনো প্রমাণ পায়নি যে ব্রা পরা স্তন ক্যানসারের কারণ। যুক্তরাষ্ট্রের ন্যাশনাল ক্যানসার ইনস্টিটিউট, আমেরিকান ক্যানসার সোসাইটি এবং বিশ্ব স্বাস্থ্য সংস্থা (WHO)— সবাই স্পষ্টভাবে জানিয়েছে, ব্রা ব্যবহারের সঙ্গে স্তন ক্যানসারের কোনো সরাসরি সম্পর্ক নেই।

২০১4 সালে Cancer Epidemiology, Biomarkers & Prevention জার্নালে প্রকাশিত একটি বড় গবেষণায় প্রায় দুই হাজার নারীর তথ্য বিশ্লেষণ করে দেখা গেছে, ব্রা পরার ধরন, সময় বা মাপ— কোনো কিছুর সঙ্গেই ক্যানসারের যোগ নেই।

গুজবের সূত্র কোথায়

১৯৯০-এর দশকে প্রকাশিত একটি বইয়ে দাবি করা হয়েছিল, ব্রা পরলে স্তনের লসিকা প্রবাহ বাধাগ্রস্ত হয়, ফলে টক্সিন জমে ক্যানসার হতে পারে। এরপর থেকেই এই ধারণা জনপ্রিয় হয়ে ওঠে। কিন্তু পরবর্তীতে চিকিৎসক ও গবেষকেরা দেখেন, লসিকা প্রবাহে এমন কোনো প্রভাব পড়ে না যা ক্যানসার সৃষ্টি করতে পারে।

টাইট ব্রা কেবল অস্বস্তির কারণ

অবশ্যই টাইট বা অস্বস্তিকর ব্রা দীর্ঘসময় পরলে কিছু শারীরিক সমস্যা হতে পারে— যেমন ঘামাচি, ত্বকে র‍্যাশ, ব্যথা বা বুকে অস্বস্তি। তবে এসব অস্বস্তি ক্যানসারের নয়, বরং ত্বকের বা রক্তপ্রবাহের সাময়িক প্রতিক্রিয়া। তাই সঠিক মাপের ব্রা বেছে নেওয়াই জরুরি।

স্তন ক্যানসারের আসল ঝুঁকির কারণ

ব্রা নয়, বরং নিচের কারণগুলো স্তন ক্যানসারের ঝুঁকি বাড়াতে পারে—

বয়স (বয়স বাড়ার সঙ্গে ঝুঁকি বাড়ে)

পারিবারিক ইতিহাস বা জিনগত কারণ

হরমোনজনিত পরিবর্তন

অস্বাস্থ্যকর জীবনযাপন (ধূমপান, অ্যালকোহল, ব্যায়ামের অভাব)

অতিরিক্ত ওজন

হরমোনাল ওষুধের দীর্ঘমেয়াদি ব্যবহার

কীভাবে সচেতন থাকবেন

নিয়মিত নিজের স্তন পরীক্ষা করুন।

বছরে অন্তত একবার চিকিৎসকের কাছে গিয়ে স্ক্রিনিং করান।

সঠিক মাপের আরামদায়ক ব্রা ব্যবহার করুন।

স্বাস্থ্যকর খাবার, পর্যাপ্ত ঘুম ও নিয়মিত ব্যায়ামের অভ্যাস গড়ে তুলুন।

শেষকথা

ব্রা পরা কোনোভাবেই স্তন ক্যানসারের কারণ নয়— এটি চিকিৎসা বিজ্ঞানে প্রমাণিত সত্য। তাই গুজবে কান না দিয়ে নিজের শরীরের যত্ন নিন, সঠিক মাপের পোশাক ও ব্রা ব্যবহার করুন। সচেতনতা ও নিয়মিত স্বাস্থ্য পরীক্ষা— এই দুটোই পারে ক্যানসারের ঝুঁকি কমাতে।